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女子の敵!セルライトをやわらかくほぐすには? | 部分痩せダイエット情報


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女子の敵!セルライトをやわらかくほぐすには?

カチコチに固まったバターがあります。
これをやわらかくするためにはどうしますか?
もちろん、温めますよね。

セルライトも同じこと!

どんなものであれ、脂肪は温かくさえすれば必ずやわらかくなるのです!

温かくすれば血行が良くなり、セルライトの老廃物を徐々に流しだす事ができます。
体を芯まで温める遠赤外線効果が期待できる
ゲルマニウム入り入浴剤などを使って入浴し、根気よくもみほぐしましょう。

セルライトを撃退してほっそりスリム美人

セルライト撃退で今年こそスリムになりましょう!

入浴中は血行が活発になっているので、
お風呂マッサージはセルライト除去に効果的。

お風呂に入っているときに、手足の先端から心臓方向に
向かってセルライトを押し上げるようにマッサージ!
体温が上がることで、セルライトも軟らかくなり、
つぶしやすい状態になっています。

体の先端に向かうほど、老廃物がたまりやすく
なっていますので、特に二の腕やふくらはぎなどは、
マッサージする方向に注意をしながら行ってください。

さらに、エステマシーンのボニックもおすすめ!
部分痩せには欠かせないですよね!

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