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部分痩せダイエット!モデル体型になりたい!人気EMS腹筋マソーン【ボニック(BONIC)】を徹底的に研究!


ボニック


超音波&EMSのWパワーでボディメイク!「ボニック」


睡眠ダイエット
【ためしてガッテン!】

睡眠時間を7.5時間にする事で、グレリンという食欲を増進するホルモンが増えやすく、レプチンという食欲を抑えるホルモンが少なくなるとされています。

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